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為你推薦

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 191874次

• 治痛經(jīng)的小妙招

  治療痛經(jīng)的小妙招，我們主要是分四步：第一個妙招當然就是靜臥休息了，我們痛經(jīng)的時候，身體是處于一種痙攣的狀態(tài)，我們通過靜臥休息，可以進行緩解。第二步就是加溫保暖，我們可以通過熱敷下腹，喝點姜糖水，然后泡個熱水腳，進行加溫保暖以后，可以促進血液循環(huán)，使得經(jīng)血暢通。第三步轉(zhuǎn)移放松，我們當然可以聽聽音樂，看看電影，看看自己喜歡自己的書，來轉(zhuǎn)移痛經(jīng)，然后起到放松的作用。第四步就是合理用藥了，有些痛經(jīng)很厲害的小女生，用止痛藥以后，效果會非常的明顯，可以起到保護的作用，所以合理用藥，也是非常好的一個妙招，當然有一些調(diào)經(jīng)的避孕藥，也可以起到預防的作用，這些藥物要在醫(yī)生的指導下，才能夠使用，不能夠自己隨便亂服。

  

  01:46
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 72234次

• 孩子睡覺咬下嘴唇
  孩子睡覺咬下嘴唇主要就是有幾個原因：一，吸吮本能沒有滿足。二，尋求刺激，咬住嘴唇對嘴唇有一定的壓力，挺刺激的。三，寂寞，沒事干找依靠，這是一種依靠。在幫助孩子戒掉這個壞習慣前，您要首先審視自己是否忽視了孩子的情感要求，在調(diào)節(jié)外部因素環(huán)境后，不妨可試試以下的方法：一，不予理會，要自己調(diào)整心態(tài)，孩子咬嘴唇其實并不是什么大不了的問題，當孩子咬嘴唇時不要去注意他，父母太緊張或糾正方法不恰當，指責打罵，反而會增加孩子的心理負擔，強化了孩子的意識，造成惡性循環(huán)。孩子不良舉動常常是無意識的，也可以將孩子注意力轉(zhuǎn)移到其他方面，比如用玩具來逗引他。二，孩子喂奶的時候不止給他營養(yǎng)，還要給他愛和溫暖。
  語音時長 1:44”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-20 24023次

• 寶寶咬下嘴唇是什么原因
  如果寶寶經(jīng)常咬下嘴唇，其實是缺乏安全感的一種體現(xiàn)。一、寶寶不懂得如何表達，所以就只能通過咬下嘴唇來尋找安全感。二、吸吮要求沒有被寶寶滿足，寶寶對吸吮的要求是很多的，不只喝奶的時候，很多寶寶都是想要吸吮，所以咬下嘴唇。三、無聊缺少陪伴。寶寶連坐起來都做不到，每天那么長的時間，除了眼睛到處轉(zhuǎn)動之外，什么都做不了，也會覺得很無聊，咬下嘴唇是找到唯一一個解決無聊的方法。
  語音時長 01:12”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-23 52300次

• 怎樣改掉寶寶咬下嘴唇
  寶寶咬下唇是屬于一種不良習慣，需要盡早改掉，不然可能會引起牙齒的錯頜畸形?？梢赃M行說服教育幫助寶寶改掉不良習慣，要靠父母加強監(jiān)督改正。如果教育行不通的話，可以在寶寶下嘴唇涂抹苦味劑幫助改正。如果以上都行不通的話，可以佩戴矯治器強行改正，可以通過前庭盾放于兒童口腔中，改變寶寶的不良習慣，也需要家長的監(jiān)督。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 5001次

• 小孩睡覺咬下嘴唇怎么辦
  1、吮吸本能沒有滿足。2、尋求刺激，咬住嘴唇，對嘴唇有一定的壓力，挺刺激的。3、寂寞，沒事干，找依靠，這是一種依靠。父母太緊張或糾正的方法不恰當，指責、打罵，反而增加孩子的心理負擔，造成惡性循環(huán)，可以在下唇涂上黃連素等苦味劑，孩子就不會咬了。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 9609次

• 地包天咬下嘴唇可以糾正嗎
  地包天，醫(yī)學上稱為反頜，是一種常見的牙齒排列異?，F(xiàn)象。對于地包天患者來說，咬下嘴唇這一行為往往是一種不良習慣，但它并不能糾正地包天的狀況。首先，地包天的形成原因復雜，可能涉及遺傳因素、不良口腔習慣、功能性下頜前突等多種因素。咬下嘴唇雖然暫時
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-07-22 0次

• 寶寶咬下嘴唇是什么原因
  寶寶咬下嘴唇，這一行為背后隱藏著多種可能的原因。它可能是寶寶生理發(fā)育過程中的自然反應，也可能是心理需求或外部環(huán)境影響的表現(xiàn)。為了寶寶的健康成長，家長需細心觀察，準確判斷，并采取適當措施。寶寶的咬下嘴唇行為可能與生理發(fā)育有關。在乳牙萌出期間，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次