寶寶晚上不睡覺可能是環(huán)境因素、生物鐘紊亂、喂養(yǎng)不足等因素引起,可以根據(jù)具體的病因采取相對應(yīng)的改善措施。
1、環(huán)境因素:由于寶寶的語言表達(dá)能力尚不完善,睡覺的環(huán)境過于悶熱,或者蓋的被子過厚,可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象,從而有不睡覺的現(xiàn)象,可以通過開窗通風(fēng)或者適當(dāng)減少被子來緩解。
2、生物鐘紊亂:如果寶寶在白天的睡眠時間過長,可能會導(dǎo)致夜晚的入睡時間過晚或者睡眠時間減少,長此以往可能會形成生物鐘紊亂,家長可以縮短寶寶白天睡眠時間,規(guī)律作息,能夠幫助生物鐘恢復(fù)正常。
3、喂養(yǎng)不足:如果家長在睡前沒有喂養(yǎng)充足的母乳或者奶粉,可能會導(dǎo)致寶寶過度饑餓,也會出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象,可以給寶寶適當(dāng)增加喂養(yǎng)量,在得到充足的喂養(yǎng)后,可能會使寶寶快速入睡。
除上述幾種原因以外,還可能是缺鈣等原因?qū)е?,可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物治療。平時也要對寶寶做好護(hù)理工作,應(yīng)勤更換紙尿褲,以免對皮膚造成影響。