前段時間，我因為工作壓力大、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了水腫、小便不利等問題。一開始，我并沒有太在意。隨著時間的推移，發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)加重。我決定去看中醫(yī)，中醫(yī)經(jīng)過仔細診斷后，為我推薦了茯苓皮，但是我并不了解茯苓皮的功效和作用有什么，隨后便咨詢醫(yī)生，才徹底了解，那么，究竟有何功效和作用呢？
茯苓皮具有利水消腫、滲濕健脾的作用，能夠幫助我排出體內(nèi)多余的水分，緩解水腫癥狀。同時，它還能夠改善小便不利的情況，讓我的身體逐漸恢復(fù)了正常?；颊咝枰獓栏褡襻t(yī)囑用藥，減少不良反應(yīng)發(fā)生。
在應(yīng)用期間需要注意什么？
1、平時可以將其泡水喝，但是需要使用80℃至90℃的熱水泡制，更有利于藥效發(fā)揮，喝的時候一般喝500毫升至1000毫升即可。
2、在此期間還需要保持良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等，建議吃八分飽。
同時，也要學會借助自然的力量來調(diào)理身體，讓健康成為我們生活的基石。而茯苓皮，正是我在這場康復(fù)之戰(zhàn)中找到的一把利劍。
