斷奶期漲奶的正確處理方法一般有借助吸奶器、熱敷、按摩等,可以根據(jù)自身情況,選擇適合自己的處理方法。
1、借助吸奶器:
在斷奶期間,因?yàn)閷殞殯]有及時(shí)將淤積的乳汁吸出,會(huì)造成漲奶現(xiàn)象,此時(shí)可以使用吸奶器將多余的乳汁吸出緩解漲奶帶來的不適。期間使用手動(dòng)吸奶器或電動(dòng)吸奶器均可。
2、熱敷:
也可以使用熱毛巾熱敷的方式促進(jìn)乳腺循環(huán),幫助消除乳塊,對(duì)于緩解漲奶也有一定的幫助。熱敷時(shí)要控制好水溫,切勿水溫過高燙傷皮膚。
3、按摩:
熱敷完畢之后,通過按摩乳房的方式幫助疏通乳腺,擠出乳汁緩解不適。在按摩時(shí)要注意手法輕柔,不可用力太大。
除了以上常見方法外,也可通過熱水浸泡、洗熱水澡等方法緩解漲奶不適,但一定要注意掌握正確方法。