20歲頸椎病如果病情不是很嚴(yán)重的可以采用運(yùn)動(dòng)療法來做治療;但如果疼痛感是比較強(qiáng)烈的則需要配合止痛劑來做治療,這樣可以起到緩解疼痛的作用;對(duì)于存在有嚴(yán)重的脊髓壓迫的患者則需要采用手術(shù)來進(jìn)行治療。
患者在飲食上應(yīng)該要多吃些蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量較豐富的食物,如魚、雞肉、鴨肉等。該疾病病程是比較長(zhǎng)的,且容易反復(fù)發(fā)作,因此患者要保持放松的心態(tài)去配合醫(yī)生做治療。