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• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題，可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 4736次

• 陽痿怎樣調理

  陽痿是很常見的性功能障礙，影響雙方的生活質量，陽痿影響的是兩個人。所以陽痿在日常生活中要康復的話一定要雙方，要在你愛人的配合下來康復。第一，要跟你愛人多交流多溝通，取得她的配合，性生活的次數(shù)要規(guī)律一些。所謂規(guī)律一些，我建議你每周都要有性生活，如果說你長時間的沒有性生活，必定會對你的功能會有影響的，要規(guī)律的性生活。第二，要有健康的生活方式，所謂健康生活方式，就是要早睡早起，不要熬夜，不要抽煙，因為熬夜它會對你的精力、體力會有影響的，精力、體力下降必定勃起功能會受到影響。另外的話不要抽煙，因為煙它對勃起功能，對你的欲望都是有影響，而且也會影響對方的心情，所以要戒煙。第三，要減體重。如果你胖一定要鍛煉，把你體重給降下來，體重增加了必定對勃起功能，肯定是有影響的，這一點已經有確定了。另外的話平時的吃飯也要注意，不要吃太油的食物，不要吃得太多，太油了。如果你的血脂如果高了的話，會影響到勃起功能的，我也經常碰到血脂特別高，就是因為愛吃肉，吃得太多影響到血脂，引起血脂特別高，那么影響他的勃起功能，引起勃起功能障礙。第四，就是平時工作不要太疲勞，不要太勞累，工作太疲勞、太勞累、心情不好也一個重要的影響因素。第五，就是要配合大夫的治療，大夫給你開的什么藥，建議你怎么用藥，一定要遵照大夫的意見，合理的按時的用藥。

  

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  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-09-26 22221次

• 心里老是緊張
  在臨床當中可能屬于應激事件或者是重大事件的一種正常的情緒反應，是對自身應對環(huán)境的一種保護機制，是為個體提供預警。所以我們可以有利的利用緊張的情緒表達來為自己的重大生活事件作出準備。另一方面，如果說這種緊張持續(xù)存在，嚴重擾亂了我們的工作學習和生活，就有可能達到精神心理疾病的狀態(tài)。臨床中比較常見的，焦慮癥患者，就是莫名其妙，無明顯誘因的焦慮緊張，坐立不安，有時伴有植物神經功能的紊亂。這時候我們，不僅要采用心理治療，而且必要的時候要進行抗焦慮藥物的使用。
  語音時長 1:38”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 12454次

• 心里難受失眠
  任何人都有心理問題，才能看到心理狀態(tài)好壞的區(qū)別，不要走極端，不害怕困難，失敗是成功之母，每次失敗都是為了將來不再重蹈覆轍，有問題就尋找對策，而不是一直糾結歷史，那樣只會沉浸在過去。心有多寬，路就有多遠，努力前行，釋放壓力，失眠是常見的睡眠障礙，可繼發(fā)于軀體因素，環(huán)境因素，神經精神疾病等。反正是因精神緊張，焦慮恐懼，擔心失眠的所謂原發(fā)性失眠癥，其癥狀特點為入睡困難，睡眠不深，易驚醒，早醒，多夢，醒后疲乏或缺乏清醒感，白天嗜睡，嚴重影響工作效率或社會功能，在睡前稍微吃一些睡眠的食物，更有利于改善睡眠。
  語音時長 1:50”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 4958次

• 失眠心里難受怎么回事
  病情分析：失眠心里難受，可能是由于睡眠不足而造成的。意見建議：所以建議這種情況應當適當調理下心情，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂來幫助舒緩心情，建議不要有太大的心理壓力和負擔。建議晚飯的時候不要吃太多，太飽，最好可以吃7到8分成。建議不要在睡覺之前看電子產品。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-02 2502次

• 頭疼心里難受怎么辦
  病情分析：頭疼，心里難受，考慮到是由于氣血不足引起的。意見建議：建議這種情況可以適當?shù)亩喑砸恍┭a血益氣的食物，建議多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。建議適當?shù)脑黾拥鞍踪|和維生素的攝入。如果一段時間沒有緩解和改善，那么建議最好應該去做個腦ct或是腦彩超。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-03-07 2801次

• 心里緊張汗多
  心里緊張汗多可能是焦慮癥、抑郁癥等引起的，可以使用藥物進行治療。1、焦慮癥：焦慮癥一般是以焦慮情緒為主要特征的一種精神疾病，這種疾病在發(fā)病時會導致患者出現(xiàn)坐立不安、煩躁、緊張、出汗的癥狀。所以患者心里緊張很多有可能是焦慮癥的出現(xiàn)所導致的，患者可以在醫(yī)生的指導下采用勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物進行治療
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-25 220次

• 心里難受出汗
  心里難受、出汗可能與低血糖、低血壓、冠心病等有關。當出現(xiàn)不適時，應及時前往醫(yī)院進行明確診斷，并在醫(yī)師指導下對癥治療。1、低血糖：當?shù)脱腔颊甙l(fā)作時，會引起自主交感神經過度興奮，此時患者會出現(xiàn)心里難受、出汗等癥狀，同時，伴有面色蒼白、頭暈、疲勞等癥狀。當出現(xiàn)以上不適癥狀時，應在醫(yī)師指導下使用藥物進行控
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 802次