感冒之后是可以吃水果的,但是盡量避免吃一些涼的水果,可以把水果放在溫水中熱一下,或者是蒸一下來進(jìn)行服用。水果里面含有比較豐富的維生素,能夠補充感冒機體所需要的維生素,而且能夠促進(jìn)機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
感冒之后要避免受涼,可以多喝一些熱水,盡量避免熬夜,保持一個良好的休息。
感冒之后是可以吃水果的,但是盡量避免吃一些涼的水果,可以把水果放在溫水中熱一下,或者是蒸一下來進(jìn)行服用。水果里面含有比較豐富的維生素,能夠補充感冒機體所需要的維生素,而且能夠促進(jìn)機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
感冒之后要避免受涼,可以多喝一些熱水,盡量避免熬夜,保持一個良好的休息。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測