宮寒的女性盡量不吃螃蟹或少吃螃蟹。因為螃蟹屬于涼性食品,大量食用會造成女性經(jīng)期提前或推遲,經(jīng)量增大,會出現(xiàn)痛經(jīng)的狀況。
女性在平時應(yīng)少吃西瓜、綠豆芽、螃蟹等涼性食品,適宜多吃桂圓、紅棗、動物肝臟、動物血、菠菜等補血類的食物。宮寒的女性不容易懷孕,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸或溫經(jīng)顆粒進行調(diào)理治療。
平時要注意保暖,盡量不要喝冷飲或吃生冷、寒涼的食物,夏天也不要對著風扇吹,也不要在空調(diào)房里呆得過久。
癥狀比較嚴重的患者,如出現(xiàn)了腰膝酸軟、小腹冷寒、月經(jīng)量少、四肢冰冷的現(xiàn)象,要及時到醫(yī)院診治。