排卵期一般是指排卵日的前5天和后4天,如果出現(xiàn)了排卵異常的情況,建議患者及時(shí)就醫(yī)。
排卵期是女性卵巢排出成熟卵子并進(jìn)入輸卵管的過(guò)程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,正常情況下,將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,可以通過(guò)計(jì)算來(lái)確定排卵期的具體時(shí)間,那如果月經(jīng)周期不規(guī)律,那么排卵期的推算可能會(huì)有所差異。
排卵期內(nèi)同房容易受孕,所以備孕期的女性可以選擇在排卵期內(nèi)同房,而排卵期只是女性生理周期的一部分,通常會(huì)受到多種因素的影響,包括生活習(xí)慣,情緒環(huán)境等,應(yīng)注意月經(jīng)周期的變化,正常的月經(jīng)周期是25~35天,如果月經(jīng)總是拖延,甚至幾個(gè)月一次,應(yīng)盡早就醫(yī)。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的休息,不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜,根據(jù)天氣的變化,及時(shí)添加衣物,防止受涼。