孕婦血糖高一般可以適當(dāng)吃蘋(píng)果,蘋(píng)果含有的糖分比較少,而且含有豐富的維生素和膳食纖維,食用蘋(píng)果以后不會(huì)引起血糖升高,還可以增加飽腹感。
建議孕婦合理控制飲食,并且積極參加各種運(yùn)動(dòng),同時(shí)可以適當(dāng)吃新鮮水果,可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,另外,還需要多進(jìn)食高蛋白的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
孕婦血糖高一般可以適當(dāng)吃蘋(píng)果,蘋(píng)果含有的糖分比較少,而且含有豐富的維生素和膳食纖維,食用蘋(píng)果以后不會(huì)引起血糖升高,還可以增加飽腹感。
建議孕婦合理控制飲食,并且積極參加各種運(yùn)動(dòng),同時(shí)可以適當(dāng)吃新鮮水果,可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,另外,還需要多進(jìn)食高蛋白的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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