西瓜和板藍(lán)根一般能同吃,應(yīng)該遵醫(yī)囑吃板藍(lán)根。
西瓜主要成分是水,還含有葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,主要起到補(bǔ)充水分、消暑解渴、提供部分營養(yǎng)物質(zhì)的作用。板藍(lán)根是一種常用的中藥材,其主要有效成分有靛藍(lán)、靛玉紅等,具有清熱解毒、涼血利咽的功效,常用于治療外感發(fā)熱、咽喉腫痛等病癥。兩者的成分之間一般不會發(fā)生相互作用,產(chǎn)生有害物質(zhì),對身體產(chǎn)生不利影響。
當(dāng)人體出現(xiàn)感冒發(fā)熱、咽喉疼痛等癥狀時(shí),吃板藍(lán)根可以起到清熱解毒、抗炎等作用。而西瓜由于其水分含量高,吃了之后能夠幫助補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分,同時(shí)還能在一定程度上緩解咽喉的干燥不適。
西瓜含糖量較高,糖尿病患者應(yīng)適量吃,以免引起血糖升高。板藍(lán)根性寒,脾胃虛寒的患者應(yīng)該遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用,否則可能會導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣增加,引起胃腸不適的癥狀,如腹痛、腹瀉等。