轉(zhuǎn)氨酶，這個(gè)在醫(yī)學(xué)檢查報(bào)告中經(jīng)常出現(xiàn)的名詞，可能讓很多人感到困惑。接下來(lái)，我們就一起探討一下轉(zhuǎn)氨酶升高的原因和應(yīng)對(duì)方法。轉(zhuǎn)氨酶升高一般有以下幾種原因：
1、肝炎：可由病毒、藥物、酒精等多種因素引起，導(dǎo)致肝細(xì)胞受損，轉(zhuǎn)氨酶釋放入血。癥狀包括黃疸、乏力、肝區(qū)疼痛等。
2、膽囊炎：會(huì)導(dǎo)致膽道阻塞，釋放轉(zhuǎn)氨酶入血。主要表現(xiàn)為黃疸、惡心、嘔吐、腹部疼痛、發(fā)燒等。
在日常生活中，還需要注意以下幾點(diǎn)來(lái)預(yù)防轉(zhuǎn)氨酶升高：
1、飲食調(diào)整：避免攝入過(guò)于油膩的食物，比如炸雞、肥肉、漢堡等，也不可以經(jīng)常酗酒，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，適量攝入清淡易消化的食物，保持飲食均衡。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起肌肉的損傷和疲勞，導(dǎo)致肌細(xì)胞內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液中，從而使轉(zhuǎn)氨酶水平上升。
在面對(duì)轉(zhuǎn)氨酶升高等健康問(wèn)題時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的建議，切勿盲目自行治療。只有這樣，我們才能更好地保護(hù)自己的身體健康，迎接美好的未來(lái)。
