高血壓患者是可以喝羊奶的,羊奶它含有豐富的蛋白質(zhì),而且還含有很多微生物以及礦物質(zhì)元素。
經(jīng)常的喝一些羊奶,這些營(yíng)養(yǎng)成分它可以阻止體內(nèi)的一些脂肪氧化、修復(fù)皮膚,而且羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子,對(duì)于皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用,像羊奶中的脂肪球它非常小,只有牛奶的三分之一,這樣就很容易吸收和消化。
羊奶中的微量元素他也可以促進(jìn)人體腸道的吸收,避免我們?cè)陲嬍持性斐梢恍┑闹镜亩逊e,所以說(shuō)它能夠控制血脂和血壓。
因?yàn)槿梭w本來(lái)就是酸性的體質(zhì),所以說(shuō)平常要多補(bǔ)充一些堿性的食品來(lái)維持人體的酸堿平衡,像常見(jiàn)的奶品中的羊奶他就成了弱堿性,所以說(shuō)比較適合人們的使用。