哭久了眼睛一般不會(huì)出血,通常會(huì)出現(xiàn)眼睛充血。
哭久了一般會(huì)造成眼睛充血,在哭泣的時(shí)候由于情緒激動(dòng),造成眼睛部位的血管擴(kuò)張,引起充血和水腫,由于眼瞼這個(gè)部位的組織比較疏松,所以特別容易引起水腫。出現(xiàn)眼睛充血和水腫后,可以等待自然恢復(fù),也可采用以下方法緩解。
患者可以按摩眼睛周圍的肌肉,能促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解眼睛不適癥狀。也可以使用熱敷的辦法促進(jìn)眼睛部位活血化瘀,可以有效減輕眼睛發(fā)紅。還可以使用冷毛巾敷眼,幫助緩解眼睛不適癥狀。
所以平時(shí)要保持愉快的心情,不要過于悲觀失望,盡量避免哭泣,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如慢跑等。日常眼睛紅腫緩解之后再睡覺,這樣次日就不會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫的癥狀。注意不要長(zhǎng)時(shí)間的哭泣,長(zhǎng)時(shí)間哭泣會(huì)影響身體健康。