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    1. 過度運動會影響月經(jīng)嗎

      過度運動會影響月經(jīng),過度運動可能會使患者出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象,所以患者在月經(jīng)期間運動一定要適量。

      患者在月經(jīng)期間適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,比如慢跑、瑜伽等,可以增強身體體質,增加患者的免疫力,不會影響患者的月經(jīng)。但是如果患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了過度的運動,有可能造成患者出現(xiàn)月經(jīng)不調的情況,嚴重的患者很有可能出現(xiàn)閉經(jīng)等現(xiàn)象。因為劇烈運動會影響體內的激素水平,使雌激素和黃體酮水平下降,從而無法調節(jié)患者的月經(jīng)周期,所以患者就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。

      如果患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了過度運動,引起了月經(jīng)不調,可在醫(yī)生指導下口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片等治療。同時患者在月經(jīng)期間要適當?shù)男菹?,可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,可以補充身體所需要的營養(yǎng)。

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