通常來(lái)月經(jīng)時(shí)體溫會(huì)有輕度升高，但是并不明顯。
月經(jīng)主要是由子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血而形成，所以月經(jīng)具有自限性以及周期性，正常情況下月經(jīng)時(shí)間為3天到7天。因?yàn)樵谂栽陆?jīng)期間，體內(nèi)的雌孕激素水平會(huì)處于上升狀態(tài)，所以身體在受到刺激后會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高的現(xiàn)象，但是基礎(chǔ)體溫升高的并不是很明顯，可能會(huì)上升0.3℃~0.5℃，通常是一種正?，F(xiàn)象，所以不需要進(jìn)行特殊治療。而且除了月經(jīng)期間以外，女性在排卵期體內(nèi)的雌孕激素也會(huì)比較高，所以體溫也可能會(huì)有升高的現(xiàn)象。排卵日一般處于下次月經(jīng)前第14天左右，而排卵日前5天加排卵日后4天到這段時(shí)間為排卵期，女性排卵期會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的情況，還會(huì)有腹痛以及排卵期出血，都屬于正常現(xiàn)象，不必過(guò)分擔(dān)心。
不管是月經(jīng)期間還是排卵期間，都需要做好外陰部位的清潔以及衛(wèi)生，每天換洗干凈的內(nèi)褲，避免因清潔不當(dāng)出現(xiàn)急性感染的情況，會(huì)影響到個(gè)人的身體健康。日常也可以多做一些體育鍛煉，能夠加快身體的新陳代謝，還有助于提高身體免疫力，對(duì)身體健康有好處。
