6歲寶寶體重34斤一般正常,不會(huì)對(duì)身體健康造成影響,家長(zhǎng)不必過(guò)度的擔(dān)心。
6歲寶寶體重的正常范圍一般是28~64斤,由于個(gè)人的身體存在一定的差異性,而且對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力也會(huì)有所不同,所以體重也會(huì)存在一定的差距。6歲寶寶體重34斤,在體重的正常范圍之內(nèi),不會(huì)影響身體的生長(zhǎng)和發(fā)育。在日常生活中,可以讓寶寶多吃一些雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等食物,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維以及礦物質(zhì),能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)和能量,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育有好處。
在日常生活中應(yīng)多注意休息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,可以適量的進(jìn)行一些體育鍛煉,如騎自行車、打羽毛球、踢足球等。能夠加速體內(nèi)的血液循環(huán),增強(qiáng)身體免疫力,有利于身體健康。