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• 亞麻籽油的功效與作用

  亞麻籽里面含著很多的營養(yǎng)成分，非常齊備、齊全，但它也有個最大的特點，亞麻籽油當中含有不飽和的脂肪酸，含有這種必需的氨基酸，它具有一定的保健作用。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它是可以改善皮膚的脂肪的代謝，使皮膚油亮有光澤，所以有很好的美容養(yǎng)顏的作用。第二個，它能夠提高自己身體的抗壓力的能力。第三個，它有能夠減少身體過敏的作用。第四個，它可以減少哮喘的發(fā)生。第五個，它能夠減少像風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎的這種炎癥反應。第六個，它能夠減少身體很多器官的炎癥反應。亞麻籽油有通便順腸的作用，因為亞麻籽油里面含有豐富的不飽和脂肪酸，所以它對于降血脂，改善心腦血管疾病有很好的保健作用。總之，亞麻籽油有很多的作用，在咱們烹飪過程當中，適當?shù)挠脕喡樽延停瑢υ蹅兩眢w還是有很大的好處的。

  

  02:13
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-18 178706次

• 隆胸致癌嗎

  隆胸對于乳腺的腫瘤，不產(chǎn)生任何影響，不會導致乳腺腫瘤，不會導致乳腺癌，這是已經(jīng)定論的。因為假體隆胸以后，醫(yī)學界對于假體隆胸，手術后產(chǎn)生的效果，以及它的危害，做了非常長時間和大樣本的調查，到最后證實，假體不會導致乳腺癌，不會導致任何的乳腺腫瘤，或者是乳腺疾病，這是已經(jīng)定論的。我們在做隆胸手術之前，我覺得是可以不用再進行這方面的焦慮，或者是文獻的復習，不用再仔細地去查閱，這方面的資料。我可以很確認地告訴你，假體不會對于乳腺的疾病，或者是腫瘤物，產(chǎn)生任何影響。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2020-04-09 1993次

• 亞麻籽怎么吃
  亞麻籽其實是可以生吃的，亞麻籽和花生，葵花籽，南瓜籽等類似，同時又有很強堅果的風味，吃起來很香，尤其是當年的新亞麻籽，直接生吃是非常爽口的，亞麻籽有很硬的外殼，吃得時候，一定要把亞麻籽嚼的很碎，這樣才有助于消化和吸收。生吃亞麻籽有一個非常重要的好處，就是亞麻籽中的營養(yǎng)成分，非常完整的被人體所吸收，亞麻籽生吃有沒有中毒的風險？其實一個人一次性食用一千克的亞麻籽，才會有急性氰化物中毒的可能，而且在每日推薦的一到兩勺得攝入量，只含有不足五毫克的氰化氫從亞麻籽中釋放，該值遠遠低于引起急性中毒六十毫克的量，一般成人每日攝入三十到一百毫克，身體自身就可以定期將它排出體外，這種氫化物就像平時常見的玉米，竹筍也含有，所以不必擔心。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-19 71935次

• 亞麻籽的功效
  亞麻籽味甘性平，歸胃，肝，大腸經(jīng)，養(yǎng)血，驅風，潤燥通便，皮膚干燥瘙癢脫發(fā)，腸道便秘。一，調節(jié)血脂，血脂異常嚴重威脅人類健康和生命，它是動脈粥樣硬化病灶形成和進展的重要危險因素，已證實，調制藥物可以延緩動脈粥樣硬化時間。二，降低膽固醇，除增加膽固醇排泄外，抑制內灣型膽固醇合成也有很大作用。三，預防，發(fā)揮抗血栓的作用。四，降低血液粘稠度，降低血液中可溶性蛋白質的水平，增加血液的流動，大概九天左右可見效果。五，防治糖尿病。六，降血壓。七，減肥。八，抑制過敏反應。九，抗炎。十，保護視力。十一，增強智力。
  語音時長 1:53”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-27 37775次

• 亞麻籽孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃亞麻籽。亞麻籽對胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育起到很好的作用，同時亞麻籽含有不飽和脂肪酸，對血脂的形成有很好的抑制和逆轉的作用，適量的食用有降血脂的功效。意見建議：建議懷孕期間多注意休息，不要勞累，生活規(guī)律，保持充足的睡眠，飲食多樣化，加強營養(yǎng)，多吃高蛋白、優(yōu)質蛋白、含維生素多的新鮮水果和蔬菜，按時做好孕期檢查，定期觀察每個階段胎兒的生長情況。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-07 3603次

• 亞麻籽粉怎么吃減肥
  病情分析：亞麻籽粉建議餐前用開水沖服，這樣可以達到減肥的作用。亞麻籽粉主要可以調節(jié)患者的血脂水平，可以很好的降低患者膽固醇和甘油三酯的水平，從而可以起到減肥的作用。意見建議：建議亞麻籽粉一定要用開水沖服，在餐前服用可以更好的抑制食物當中油脂的吸收。另外注意一些胃腸道功能不好的患者，一定要少攝入亞麻籽粉。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-14 21607次

• 紫背菜致癌還是抗癌
  紫背菜既不致癌，也不抗癌，如果檢查出患有癌癥，應該早發(fā)現(xiàn)，早治療。紫背菜屬于一種蔬菜，并沒有預防和治療疾病的作用，因此沒有抗癌的功效，而且紫背菜中并不含有致癌物，因此也不會致癌。紫背菜里面含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量食用可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質，有利于身體健康。還能夠促進
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-10-08 0次

• 血皮菜到底是致癌還是抗癌
  血皮菜不致癌也不抗癌，但血皮菜中含有一中叫吡咯里西啶類生物堿的物質，具有肝毒性，含量和它的致毒劑量尚不明確。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 8785次