藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,藍(lán)莓中含有豐富的氨基酸,維生素,礦物質(zhì)以及膳食纖維,主要是具有抗氧化,保護(hù)視力,增加免疫力的作用。因此,對(duì)于患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)是可以吃藍(lán)莓的,對(duì)病情來(lái)說(shuō)沒(méi)有明顯的影響,而且還對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)可以增強(qiáng)免疫力,對(duì)病情的恢復(fù)有一定的幫助。
藍(lán)莓雖好但是并不是適合所有的人群。因?yàn)樗{(lán)莓的糖分量是比較高的,屬于高升糖指數(shù)食物,因此對(duì)于糖尿病的患者不建議吃太多,如果吃太多會(huì)導(dǎo)致血糖升高。