草莓中含有豐富的維生素及微量元素,長(zhǎng)期食用可增強(qiáng)人體的免疫力,對(duì)健康是有益的。但是用來(lái)預(yù)防肺炎是不行的。因?yàn)橐l(fā)肺炎的致病菌都是極強(qiáng)的。
要預(yù)防肺炎,必須從個(gè)人做起。避免熬夜,保證足夠的休息時(shí)間,禁煙禁酒,避免到人流密集處,家中定期開(kāi)窗通風(fēng)。此外,還應(yīng)多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
草莓中含有豐富的維生素及微量元素,長(zhǎng)期食用可增強(qiáng)人體的免疫力,對(duì)健康是有益的。但是用來(lái)預(yù)防肺炎是不行的。因?yàn)橐l(fā)肺炎的致病菌都是極強(qiáng)的。
要預(yù)防肺炎,必須從個(gè)人做起。避免熬夜,保證足夠的休息時(shí)間,禁煙禁酒,避免到人流密集處,家中定期開(kāi)窗通風(fēng)。此外,還應(yīng)多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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