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    1. 煮蘋果不要削皮,燉煮大概半個小時到一個小時就可以吃。煮蘋果對治療輕度腹瀉是有一定效果的,但是對于嚴重腹瀉的患者,煮蘋果對治療病情不是很明顯。一般煮熟的蘋果具有止瀉的作用,但是如果吃生蘋果具有通便的作用。因此,患者一定要注意,如果想通過吃蘋果來治療腹瀉,一定要吃煮熟的蘋果,千萬不要吃生的蘋果。對腹瀉的患者平時飲食調(diào)理是非常關鍵的,飲食要以清淡易消化為主,可以喝一些小米粥,山藥粥,避免辛辣刺激性的食物。

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