多喝水對預(yù)防感冒有一定作用。上呼吸道有纖毛,而這些纖毛的表面黏液會吸附吸進(jìn)去的病毒、細(xì)菌,吸附后再排出來,喝水有助于纖毛的清除作用,這樣有利于預(yù)防感冒。
建議日常進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,提高機(jī)體抵抗力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度的勞累,注意休息,避免吸煙喝酒。
多喝水對預(yù)防感冒有一定作用。上呼吸道有纖毛,而這些纖毛的表面黏液會吸附吸進(jìn)去的病毒、細(xì)菌,吸附后再排出來,喝水有助于纖毛的清除作用,這樣有利于預(yù)防感冒。
建議日常進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,提高機(jī)體抵抗力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度的勞累,注意休息,避免吸煙喝酒。
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