專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g/天
慎食人群: 過度肥胖者、高膽固醇血癥患者
宜食原因: 榴蓮中含有豐富的維生素、膳食纖維以及身體所需要的多種氨基酸成分,D-二聚體高的孕婦適量吃榴蓮可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì),通常不會對自身健康或腹中的胎兒造成不利影響。
注意事項: 榴蓮?fù)ǔ=ㄗh扒皮后直接吃,但是不可以暴飲暴食。
正文:
D-二聚體高的孕婦可適量吃榴蓮。
建議用量:100g/天。
D-二聚體高說明機體處于高凝狀態(tài),此時飲食應(yīng)以低脂肪、低鹽分為主,榴蓮屬于比較良好的營養(yǎng)來源,其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及身體所需要的多種氨基酸成分,D-二聚體高的孕婦適量吃榴蓮可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì),榴蓮并不屬于高脂肪食物,也并不屬于辛辣刺激性食物,通常不會對自身健康或腹中的胎兒造成不利影響。
榴蓮?fù)ǔ=ㄗh扒皮后直接吃,但是不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),誘發(fā)積食,由于榴蓮的熱量比較高,所以對于過度肥胖者、高膽固醇血癥患者應(yīng)避免食用,以免影響身體健康。
D-二聚體高的孕婦生活中應(yīng)多注意休息,避免熬夜或過度勞累,也需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院產(chǎn)檢,能了解胎兒的正常生長情況。