曬斑通常指日光性皮炎，是否會自己消退需分情況。如果是輕微的日光性皮炎，一般可以自己消退；如果是比較嚴(yán)重的，通常不可以自己消退。
日光性皮炎是皮膚接受強(qiáng)烈光線照射引起的一種急性損傷性皮膚反應(yīng)，可見患處皮膚表現(xiàn)為紅腫、灼熱、疼痛，甚至出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫屑等癥狀。輕微的日光性皮炎在數(shù)日內(nèi)會自己消退，但仍需要注重皮膚的防曬和補(bǔ)水工作，以免造成二次損傷。但如果日光照射持續(xù)時間比較長又比較嚴(yán)重的，并且沒有做好防曬措施的日光性皮炎，可能會造成病情延長，甚至?xí)霈F(xiàn)伴隨癥狀，例如惡心、乏力、畏寒、頭痛、發(fā)熱等，往往無法自己消退，此時通常需通過激光的光熱原理進(jìn)行去除。
日常為避免曬傷的情況出現(xiàn)，外出要配戴太陽鏡，穿長衣長褲，擦防曬霜，戴帽子使用遮陽傘。要注意喝水補(bǔ)水，多吃水果，避免近距離照射屏幕。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理或治療。
