消化不良最好少吃豆制品，容易引起胃脹胃疼，不消化，缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，可以做一個胃酸自我測試，服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁，如果這樣做使胃灼熱消失，證明胃酸過少，需要更多的胃酸，可于正餐時，飲純的蘋果汁加水。如果這么做使癥狀更糟，則表示胃酸過量，勿再服用增加胃酸的藥物，可以適當使用抑酸藥，如奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑等。
消化不良能吃黃豆嗎
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內科
2019-11-062587次
概述：
日常護理：
堅持良好生活習慣，保持樂觀，如食不過飽，定時定量，餐后適當活動等，均可使胃腸道功能自動化、程序化，從而減輕其負擔。定時解便是預防便秘的重要方法，而情緒對胃腸道消化功能影響很大，憤怒、憂郁等不但影響胃腸運動，還影響消化液的分泌，久而久之，便會發(fā)生消化不良。不用或少用抑制胃腸道功能的藥物，安定、茶堿等均可抑制胃腸道功能。某些藥劑如酚酞、比沙可啶(便塞停)、三酯酚汀等，雖然對便秘可一時奏效，但久用會使腸道失去自身運動的能力，從而造成加重便秘的后果。
飲食注意：
忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水，會刺激或燙傷胃黏膜。過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于消化吸收。細嚼慢咽，飲食時注意細嚼慢咽以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜起到保護作用。
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消化不良怎么調理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。
01:38
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 23117次
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消化不良如何調理以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當?shù)某砸恍┲?、調節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當?shù)淖⒁膺\動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 36154次
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消化不良能吃黃豆嗎消化不良的患者也是可以適當?shù)某砸恍S豆，適當?shù)某砸恍S豆一般不會加重消化不良的癥狀，但黃豆不宜多吃。黃豆營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的蛋白質，可以為身體提供必需氨基酸。另外黃豆還含有豐富的不飽和脂肪酸，多種微量元素，適當?shù)某砸恍θ梭w是有益，但是如果吃的過多，有可能會引起腸脹氣，這樣也有可能會出現(xiàn)一些消化不良的情況。消化不良的患者在飲食上要注意多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。另外，消化不良的患者如果癥狀比較嚴重，還需要到醫(yī)院進一步檢查，并在醫(yī)生的指導下進行科學規(guī)范的治療。語音時長 01:13”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-02 3877次
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消化不良能吃紅薯嗎消化不良是可以吃紅薯的。紅薯中富含膳食纖維，具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊的功能，可以促進腸胃蠕動和防止便秘，用來治療痔瘡和肛裂等都是有好的效果的，對于預防直腸癌和結腸癌也有一定的作用。紅薯對人體器官粘膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的沉積，保持血管的彈性，防止肝腎中的結締組織的萎縮，防止膠原病的發(fā)生。紅薯中富含獨特的生物類的黃酮成分，能夠促進排便通暢，可有效的抑制乳腺癌和結腸癌的發(fā)生，能夠高效地提高消化器官的功能，滋補肝腎，也具有治療肝炎和黃疸的效果。但是紅薯是不能夠和熱水一起進食的這樣會加重消化不良。語音時長 1:19”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-22 5598次
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消化不良能吃壽司嗎病情分析：消化不良患者最好不要吃壽司，因為壽司屬于糯食，胃腸道消化不太好的人吃多了容易引起消化不良。意見建議：患者應該注意飲食，多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥，玉米粥等。不要吃生冷，辛辣食物。適當鍛煉身體，增強體質，同時可以緩解焦慮，抑郁情緒，有利于病情穩(wěn)定。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-18 3306次
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消化不良能吃茄子嗎功能性消化不良人群建議進食清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油膩的食物，茄子中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，具有清熱解暑、防治心血管疾病、抗癌、抗衰老等作用，且沒有刺激性，是可以適量吃的。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 3601次
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陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-27 210次
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消化不良能吃蛋糕消化不良建議不要吃蛋糕為好，因為蛋糕比較油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養(yǎng)均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 306次
