并不存在足跟骨刺怎么治療能根除的說(shuō)法，此說(shuō)法不正確，因?yàn)樵摬∮锌赡軙?huì)復(fù)發(fā)，不能徹底根除，足跟骨刺可以通過(guò)注意休息、合理運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)保暖、應(yīng)用藥物、足跟骨刺剔除術(shù)等方式治療，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、注意休息：
足跟出現(xiàn)骨刺后，容易對(duì)周?chē)M織造成刺激和壓迫，進(jìn)而引起足跟疼痛，在急性發(fā)作期間需要多注意休息，不可以過(guò)度活動(dòng)，以免延長(zhǎng)恢復(fù)期。
2、合理運(yùn)動(dòng)：
在病情穩(wěn)定期間可以合理運(yùn)動(dòng)，比如散步、練瑜伽、打太極等，這樣做能促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán)，也有利于增強(qiáng)體質(zhì)、加速恢復(fù)。
3、加強(qiáng)保暖：
如果患者生活中受到冷空氣刺激，容易加重原有不適癥狀，因此需要隨溫度和季節(jié)變化增減衣物，外出時(shí)也可以穿襪子，這樣做能夠?yàn)椴∏榛謴?fù)提供有利條件。
4、應(yīng)用藥物：
如果疼痛感明顯，則可以遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物治療，通常能夠發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。
5、足跟骨刺剔除術(shù)：
若通過(guò)保守方式治療無(wú)效，則可以在醫(yī)生操作下通過(guò)足跟骨刺剔除術(shù)治療。
患者在日常生活中也需要改變不良的生活和工作習(xí)慣，并且要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查。
