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• 高血壓該如何預(yù)防

  第一個是要及時的監(jiān)測，比如說高血壓的病人，冬天和夏天血壓是不一樣的，因為夏天氣候比較暖和，血管容易擴(kuò)張，所以夏天的血壓容易偏低。但是冬天氣溫比較低，血管收縮，所以血壓是偏高的。所以有高血壓的患者，要及時的監(jiān)測血壓，使自己的血壓控制在一個比較合適的范圍。另外如果是有家族性高血壓的患者，也建議定期的復(fù)查血壓，這樣會減少你高血壓的發(fā)生。另外一個就是從飲食方面，高血壓的患者是建議你低鹽飲食，鹽的含量控制在每天6克，這樣會減少水鈉潴留，會減少高血壓的發(fā)生。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 1986次

• 測量血壓以哪條胳膊為準(zhǔn)

  測量血壓時兩測上肢都是可以的，正常情況下左右上肢的血壓差不超過5到10mmHg，如果出現(xiàn)了左右上肢差值過大，可能存在主動脈夾層或者左右上肢中血壓水平偏低的一側(cè)存在動脈狹窄或閉塞的可能，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，尋找差值過大的原因。通常測量右側(cè)上肢，測量血壓的標(biāo)準(zhǔn)，看測量的手肘部、血壓計、心臟是否在同一個水平面上，以及測量前的狀態(tài)是否安靜狀態(tài)并完全放松，患者進(jìn)食、運(yùn)動、洗澡等可能會使血壓升高。如果需要連續(xù)測量，測量間隔要超過五分鐘，而且測量要定時間、定部位、定血壓計，才能獲得較為準(zhǔn)確的血壓結(jié)果。

  

  01:39
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-12 1923次

• 我該如何測量血壓?
  我們要測量血壓，首先建議患者測量血壓之前休息十分鐘左右，并且避免受飽餐，情緒激動，運(yùn)動等因素影響。第二，我們要將袖帶下緣距離肘窩兩到三厘米處，松緊以一指為宜，并將袖帶與心臟位置同高，可以坐位也可以臥位。第三，我們用手觸及肱動脈搏動的位置，放置聽診器，此時可以聞及肱動脈搏動的聲音。第四，我們加壓至肱動脈搏動聲音停止，然后緩慢放氣，直到聽到第一聲搏動聲。此時為收縮壓，然后繼續(xù)放氣，聲音變?nèi)趸蛘呤锹曇粝r為舒張壓。第五，我們大部分情況下應(yīng)測量右臂，因為右臂的血壓會稍高于左臂。如果是第一次測量血壓，我們建議將左臂和右臂的血壓分別測量，以偏高的一側(cè)進(jìn)行長期測量，這樣我們就測好了一次血壓。但是我們測定一次血壓并不能代表患者是否患有高血壓，我們應(yīng)該在非同日測量兩次，如果兩次均為血壓高，我們才判定患者有高血壓的可能。
  語音時長 02:06”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-05-04 2926次

• 如何測量血壓
  使用水銀血壓計或者電子血壓計都是比較準(zhǔn)確的，當(dāng)然水銀血壓計測量更加準(zhǔn)確，測量方法主要就是：測量血壓前應(yīng)該休息五到十分鐘，如果比較緊張可以做做深呼吸，盡量的使自己放松，在三十分鐘內(nèi)不得吸煙，飲咖啡，將膀胱排空。測量時被測者仰臥或者坐著裸露右臂，手臂的話要伸直，注意放松，手掌朝上，將袖帶均勻地緊貼在皮膚上，使袖帶在肘窩的下緣在肘窩以上三公分，再就是在擠壓氣囊，在袖帶內(nèi)快速充氣，同時聽診。一般情況下動脈搏動消失后，再重啟，然后汞升高，20到30毫米汞柱，然后以恒定的速度慢慢地放氣，仔細(xì)聽聽到第一聲響就屬于是收縮壓，最后一聲響屬于舒張壓數(shù)值就可以，一般都是比較準(zhǔn)確的，應(yīng)該是多測了幾次取平均值更加準(zhǔn)確。
  語音時長 1:21”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-16 6031次

• 如何測量血壓
  病情分析：測量血壓時首先要選擇最好的時間，一般選擇在清晨，剛睡醒以后測量血壓。選擇電子血壓計沒有污染，準(zhǔn)確率高。如果在不同的時間，三次測量均超過140/90毫米汞柱就可以確定高血壓了。意見建議：平時注意低鹽飲食，少吃油膩食物，不要吃腌制品，治療高血壓首選是飲食和生活方式干預(yù)。如果以上手段難以控制血壓可以應(yīng)用藥物降壓，盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-07-29 1601次

• 房顫如何測量血壓
  病情分析：心房顫動患者測量血壓，在正常人群診室血壓測量步驟的基礎(chǔ)上，需多次測量，取平均值。意見建議：診室血壓測量步驟，要求受試者安靜休息，至少五分鐘后開始測量，座位上臂血壓，上臂應(yīng)置于心臟水平。使用經(jīng)過驗證的上臂式醫(yī)用學(xué)電子血壓計，使用標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格袖帶，肥胖者或臂圍大者，應(yīng)使用大規(guī)格氣囊袖帶。房顫患者因有較長時間的柯氏音聽診間隙，在此基礎(chǔ)之上，需多次測量取平均值。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-13 2002次

• 房顫如何測量血壓
  房顫的患者測量血壓的方法是通過增加充氣的壓力，減慢放氣的速度，一般要進(jìn)行三次或三次以下的測量血壓，然后取三次血壓的平均值。當(dāng)然了，也可以通過使用動態(tài)觀察血壓，可以獲得更客觀的血壓測量數(shù)據(jù)，一般這樣測量結(jié)果會比較準(zhǔn)確。患有房顫的患者，建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，完善一些相關(guān)的檢查，來明確診斷是否存
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 176次

• 如何測量血壓才準(zhǔn)確
  一，選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的血壓計。二，血壓計袖帶的大小至少要覆蓋被測者上臂的三分之二。三，被測量者至少要先安心休息五分鐘。四，被測量者最好坐在有靠背的座椅上，裸露出右上臂，上臂與心臟要處于同一水平，特殊情況下可以取臥位或站立位。五，袖帶要緊貼附在被測者的上臂，袖帶下緣應(yīng)在肘彎上2.5厘米處，將聽診器置于肘窩
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 381次