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      馬小麗 主任醫(yī)師
      首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 | 中醫(yī)科

      雙相情感障礙是不是缺愛(ài)

      一個(gè)25歲的年輕人,是一個(gè)雙相情感障礙患者,他時(shí)而興奮得無(wú)法入睡,時(shí)而沮喪得無(wú)法起床。他的生活被這種極端的情緒所控制,無(wú)法正常工作和學(xué)習(xí)。那么,雙相情感障礙究竟是不是缺愛(ài)呢?在這里我就以我多年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)給大家來(lái)解釋一下:

      雙相情感障礙并不是簡(jiǎn)單的缺愛(ài)。它是一種復(fù)雜的心理疾病,表現(xiàn)為情緒的不穩(wěn)定,既有躁狂的高漲,又有抑郁的低落。這種情緒的變化往往讓患者自己和周圍的人感到困惑和無(wú)助。

      對(duì)于患有雙相情感障礙的人群,在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn):

      1、均衡飲食:選擇健康、均衡的飲食,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,保持身體健康。

      2、規(guī)律作息:保持固定的作息時(shí)間,確保充足的睡眠,并盡量保持每天的時(shí)間表一致。

      總之,雙相情感障礙患者需要在日常生活中注意多個(gè)方面,以維護(hù)情緒的穩(wěn)定并預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。

      發(fā)布時(shí)間: 2024-03-20 10797次

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