首先需要說明一下對于后背僵硬疼痛引起的原因,在臨床上最常見到的,考慮還是由于過度的勞累牽拉刺激或者受涼等原因引起的腰背筋膜炎,病人會表現(xiàn)為僵硬疼痛的癥狀。
針對于這種情況的治療,認為嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件,活動太多太劇烈會加重病人癥狀并且不利于恢復。
另外千萬不能受涼,可以堅持每天熱水袋熱敷一下,熱敷可以起到活血化瘀,促進血液循環(huán)的作用,熱敷一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯,可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
再就是對于這樣的病人也可以配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電,更有利于僵硬疼痛癥狀的改善。