今天和媽媽一起逛超市，走到水產(chǎn)區(qū)時(shí)，她突然停下腳步，指著鯽魚問(wèn)：你說(shuō)，鯽魚是發(fā)物食物嗎？我最近皮膚有點(diǎn)敏感，不敢亂吃東西。這個(gè)問(wèn)題讓我有點(diǎn)意外，因?yàn)殡m然經(jīng)常聽說(shuō)發(fā)物這個(gè)詞，但具體哪些食物屬于發(fā)物，還真沒(méi)仔細(xì)研究過(guò)。
回家后，我特意查了查資料，發(fā)現(xiàn)發(fā)物在中醫(yī)里確實(shí)存在，通常指的是那些容易誘發(fā)舊病或加重現(xiàn)有病情的食物。
至于鯽魚，確實(shí)被一些中醫(yī)認(rèn)為屬于發(fā)物，特別是在某些疾病狀態(tài)下，如濕疹、蕁麻疹等皮膚病，或者是感冒、發(fā)熱等身體不適時(shí)，建議避免食用。
通過(guò)這次交流，我和媽媽都對(duì)發(fā)物有了更深的了解。其實(shí)，每個(gè)人的身體狀況都是不同的，對(duì)食物的反應(yīng)也會(huì)因人而異。所以，在飲食上，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)做出選擇。
