吊單杠對(duì)脊柱側(cè)彎是有好處的，但是效果并不大，吊單杠在理論上是可以對(duì)脊柱起到牽拉的效果，但是實(shí)際上人體的韌帶承重是較大的，短時(shí)間的吊單杠并不會(huì)有太大的改變效果。
脊柱側(cè)彎還是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，這樣才能保證可以得到較規(guī)范的治療。在治療期間可以通過(guò)支具來(lái)保護(hù)脊柱，平時(shí)要多休息，避免脊柱產(chǎn)生扭轉(zhuǎn)。
吊單杠對(duì)脊柱側(cè)彎有好處么
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-02-2043次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
脊柱側(cè)彎20度有多彎脊柱側(cè)彎大于10度以上的冠狀面的彎曲，我們可以認(rèn)為他有脊柱側(cè)彎。20度的彎曲在不同的位置，可能產(chǎn)生外觀的影響可能不一樣，在胸椎的話20度的側(cè)彎，也許會(huì)導(dǎo)致一個(gè)小小的駝峰，一個(gè)小小的剃刀背的畸形，可能會(huì)導(dǎo)致一些肩膀的輕度的彎斜。20多度如果是在腰段的話，基本上穿上衣服是看不出來(lái)的，如果不仔細(xì)看，兩個(gè)肘關(guān)節(jié)與腰部之間的距離的話，很難覺(jué)察到他有側(cè)彎。所以在不同的位置，20度的側(cè)彎在人體的形態(tài)上來(lái)看，表現(xiàn)出來(lái)就不一樣，一般來(lái)說(shuō)總體而言，20度的側(cè)彎是一個(gè)小的側(cè)彎。
01:04
尹剛輝
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-03-12 18438次
-
脊柱側(cè)彎有哪些分類？脊柱側(cè)彎可以從幾個(gè)方面給它進(jìn)行分類，比如它發(fā)生的位置，如果是胸椎出現(xiàn)側(cè)彎，我們就叫胸彎；腰椎出現(xiàn)側(cè)彎，我們就叫腰彎；也有可能按它的形狀，比如它是大的C形的彎，我們就叫C型彎；如果是S型的，我們就叫S彎。另外，還有可能從它的程度上來(lái)分類，比如脊柱側(cè)彎，我們是可以量度數(shù)的，在我們的X光片上能量出它的度數(shù)。一般40度以內(nèi)我們叫輕度，40到90度叫中度，90度以上一般我們就稱為重度。重度的脊柱側(cè)彎一般會(huì)因?yàn)樾姆螇浩榷绊懰膲勖?/div>
01:10
王宇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-08 11463次
吊單杠對(duì)脊柱側(cè)彎有好處么正常人脊柱從后面看它是一根直線，從側(cè)面看它有兩個(gè)前突以及兩個(gè)后突，脊柱側(cè)彎從后面看一般是脊柱向左或者向右偏離中線。出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，一般要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理，特別要檢查脊柱側(cè)彎它側(cè)彎的角度。一般來(lái)講，是要讓患者在站立位，拍全長(zhǎng)脊柱X片檢查，在脊柱上可以測(cè)量出偏移的角度。對(duì)于患者如果偏移角度不是很大，一般來(lái)講在20度以內(nèi)進(jìn)行單杠，一般對(duì)患者是有好處，因?yàn)檫M(jìn)行吊單杠時(shí)，由于重力作用，可以使脊柱拉直，對(duì)患者一些彎曲角度不是很大的是有好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-04 7115次
脊柱側(cè)彎能不能吊單杠脊柱側(cè)彎可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，是由于脊柱側(cè)彎在側(cè)方彎曲像，或者是牽引像上可以被矯正。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，脊柱，以及其支持組織，沒(méi)有內(nèi)在的固有改變，主要是表現(xiàn)為姿勢(shì)的異常，或者是由于神經(jīng)根刺激，而造成了脊柱側(cè)彎，只要病因消除后，脊柱側(cè)彎就能夠消除?；颊呓Y(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，一般是伴有椎體旋轉(zhuǎn)的結(jié)構(gòu)固定，側(cè)方彎曲，一般要進(jìn)行相關(guān)的治療?；颊呖梢赃M(jìn)行吊單杠，吊單杠由于重力作用，可以使脊柱拉直，有利于脊柱側(cè)彎的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-10 5053次
吊單杠對(duì)脊柱側(cè)彎有好處么病情分析：吊單杠對(duì)脊柱側(cè)彎是有好處的，因?yàn)榈鯁螚U通常都是利用身體下半身的重量來(lái)牽拉著整條脊柱，從而使脊柱側(cè)彎有一定的垂直的拉伸力，相對(duì)來(lái)說(shuō)達(dá)到一個(gè)牽引的作用。意見(jiàn)建議：一般吊單杠必須要雙腳離地，而且必須要掉的時(shí)間相對(duì)要比較長(zhǎng)，必須每次要掉15~20分鐘才能夠比較有效，不然很難達(dá)到拉伸矯形作用。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-11-23 4703次
脊柱側(cè)彎吊單杠有用嗎病情分析：患有脊柱側(cè)彎，不建議做吊單杠。吊單杠的運(yùn)動(dòng)適合有腰間盤(pán)突出患者，通過(guò)重力對(duì)腰椎進(jìn)行自然牽拉起到牽引的作用，緩解腰椎壓迫神經(jīng)癥狀，而脊柱側(cè)彎如果吊單杠會(huì)增加脊柱的壓力，加重病情。意見(jiàn)建議：建議患者可以適當(dāng)?shù)淖鲇斡具\(yùn)動(dòng)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一個(gè)小時(shí)左右。同時(shí)應(yīng)該積極地配合矯正治療，癥狀輕的可以帶矯正器，嚴(yán)重的需要手術(shù)矯正。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-11-25 3002次
吊單杠能調(diào)節(jié)脊柱側(cè)彎嗎吊單杠一般能調(diào)節(jié)脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)。可由炎癥、椎間盤(pán)突出、腫瘤等原因引起。輕微脊柱側(cè)彎一般畸形不明顯，可無(wú)明顯癥狀，脊柱側(cè)彎嚴(yán)重者可在向前彎腰時(shí)出現(xiàn)兩側(cè)背部不對(duì)稱的“剃刀背”，可能會(huì)壓迫肺和心臟，出現(xiàn)呼
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 120次
蹦極對(duì)脊柱側(cè)彎有好處嗎通常蹦極對(duì)脊柱側(cè)彎是沒(méi)有好處的。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)?？捎裳装Y、椎間盤(pán)突出、腫瘤等原因引起。醫(yī)生首先會(huì)對(duì)患者脊柱進(jìn)行仔細(xì)的體格檢查，初步判斷彎曲程度。同時(shí)輔以X線、CT等影像學(xué)檢查來(lái)詳細(xì)觀察胸椎的情況。脊柱側(cè)彎患者
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 54次
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊
