胳膊彎疼痛，即肘關(guān)節(jié)周圍的疼痛感，可能由多種因素引起。主要原因包括肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷、肌腱炎以及外傷等。針對這些原因，可以采取相應(yīng)的治療措施，如藥物治療、物理治療以及改善生活習(xí)慣等。
1、肌肉勞損
長時(shí)間重復(fù)使用胳膊，如打字、舉重等，可能導(dǎo)致肌肉勞損，引起疼痛。此時(shí)，休息和熱敷可有助于緩解疼痛。
2、關(guān)節(jié)炎
肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎均可導(dǎo)致胳膊彎曲時(shí)疼痛。這類疼痛通常伴隨著關(guān)節(jié)僵硬和腫脹。非處方止痛藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可用于減輕炎癥和緩解疼痛。
3、神經(jīng)損傷
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)在肘部受到壓迫或損傷，也可能導(dǎo)致胳膊彎疼痛。這種情況可能需要物理治療，如按摩、針灸等，以恢復(fù)神經(jīng)功能。
4、肌腱炎
如高爾夫球肘或網(wǎng)球肘，是由于肌腱過度使用而引起的炎癥。除了休息，還可以使用局部封閉治療或外用消炎止痛藥。
5、外傷
如跌倒、撞擊等可能導(dǎo)致胳膊彎處骨折或軟組織損傷。這種情況需要及時(shí)就醫(yī)，可能需要進(jìn)行X光或MRI檢查，以確定損傷程度，并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>
胳膊彎疼痛可能由多種因素導(dǎo)致，正確診斷和治療是關(guān)鍵?；颊咴诟械教弁磿r(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情惡化。在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度使用胳膊，也是預(yù)防胳膊彎疼痛的重要措施。
