肝臟,這個位于人體右上腹的重要器官,默默承擔(dān)著眾多關(guān)鍵職責(zé),但是多數(shù)人群對其所屬的系統(tǒng)并不了解。那么,肝臟是消化器官嗎?
??肝臟通常屬于消化器官。肝臟持續(xù)分泌膽汁,膽汁經(jīng)膽管流入十二指腸,對脂肪的消化與吸收起著關(guān)鍵作用。脂肪進(jìn)入腸道后,膽汁中的膽鹽、膽固醇和卵磷脂等成分,能將脂肪乳化成微滴,增加脂肪與胰脂肪酶的接觸面積,使脂肪更易被酶分解,從而促進(jìn)脂肪消化產(chǎn)物的吸收。
不過,肝臟雖強(qiáng)大,卻也面臨諸多威脅,以下這些因素需警惕:
??過量飲酒:大部分酒精先經(jīng)乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛極具毒性,通常會嚴(yán)重?fù)p害肝細(xì)胞,導(dǎo)致細(xì)胞變性、壞死。長期大量飲酒,肝臟持續(xù)遭受這種損傷,炎癥反復(fù)發(fā)生容易影響肝臟正常功能。
??不當(dāng)飲食:長期高熱量、高脂肪、高糖飲食,易引發(fā)體內(nèi)脂肪堆積,過多脂肪在肝臟沉積,可能會出現(xiàn)非酒精性脂肪性肝病。
??藥物副作用:眾多藥物在體內(nèi)代謝需經(jīng)肝臟,部分藥物及其代謝產(chǎn)物也可能會對肝細(xì)胞產(chǎn)生直接毒性,或引發(fā)過敏反應(yīng),導(dǎo)致肝細(xì)胞受損。
那么,我們該如何悉心呵護(hù)肝臟,維持其良好狀態(tài)呢?具體的方法已經(jīng)整理在圖片中,可以點擊查看。通過充分認(rèn)識威脅肝臟健康的因素,并切實采取有效的養(yǎng)護(hù)方法,我們能夠更好地呵護(hù)肝臟,確保其持續(xù)高效地運(yùn)轉(zhuǎn)。