要生臨床上指分娩，羊水破了通常1~20小時(shí)內(nèi)分娩，如果出現(xiàn)該現(xiàn)象，建議立刻就醫(yī)。
一般隨著孕周的不斷增加，腹中胎兒會(huì)不斷的生長(zhǎng)與發(fā)育，對(duì)于孕晚期的女性來(lái)講，在分娩前羊膜破裂后羊水則會(huì)流出，此時(shí)屬于分娩的正常過(guò)程。如果是經(jīng)產(chǎn)婦，通常分娩過(guò)程比較快，羊水破了大概1~3小時(shí)內(nèi)分娩；如果是初產(chǎn)婦，分娩過(guò)程會(huì)比較緩慢，羊水破了可能4~20小時(shí)內(nèi)分娩。雖然有上述參考范圍，但是并非絕對(duì)固定，具體時(shí)間與個(gè)人的實(shí)際情況有較大關(guān)系。
女性經(jīng)歷過(guò)分娩后身體也比較虛弱，此時(shí)需要及時(shí)休息，不可以過(guò)度勞累，建議每天晚上10點(diǎn)前入睡，早上8點(diǎn)起床，每天晚上保持8~10小時(shí)的充足睡眠。此外，也需要加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以吃些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且容易消化的食物，比如豬蹄湯、鯽魚湯、豆腐湯等，這樣做有利于身體恢復(fù)。
