手淫一般是指自慰，女生經(jīng)常自慰通常有引起過(guò)度勞累、睡眠質(zhì)量下降、焦慮、陰道炎、尿路感染等壞處，對(duì)自身健康造成影響。
1、過(guò)度勞累：
如果平時(shí)工作比較勞累，身體處于疲勞的狀態(tài)，此時(shí)經(jīng)常自慰，很容易加重勞累感，使其出現(xiàn)全身乏力。
2、睡眠質(zhì)量下降：
如果女生長(zhǎng)期在睡前進(jìn)行自慰，可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)異常興奮，從而影響到睡眠的質(zhì)量。
3、焦慮：
對(duì)于部分女性而言，頻繁的自慰可能與內(nèi)心的壓力、焦慮或不安有關(guān)，這種心理狀態(tài)可能會(huì)進(jìn)一步加劇自慰的頻率，形成一個(gè)惡性循環(huán)。
4、陰道炎：
頻繁的自慰還會(huì)對(duì)陰道黏膜產(chǎn)生刺激，而誘發(fā)陰道炎。
5、尿路感染：
如果女生自慰時(shí)，其手部沒(méi)有做好清潔工作，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵而引起尿路感染。
因此不僅會(huì)影響身體健康，還可能會(huì)對(duì)日常的生活造成影響。平時(shí)生活中要保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要過(guò)度熬夜，減少不良現(xiàn)象發(fā)生。
