靜脈炎預(yù)防措施有調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉、去除誘發(fā)因素等。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：
靜脈炎發(fā)病原因包括不良飲食習(xí)慣、長期久坐、靜脈置管、靜脈曲張等，會導(dǎo)致靜脈損傷，引起皮膚發(fā)紅、腫脹、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時會導(dǎo)致局部化膿，首先需要調(diào)整飲食習(xí)慣，不可以吃油膩及辛辣的食物，如油條、炸雞、洋蔥等，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，例如黃瓜、西葫蘆、獼猴桃等，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防靜脈炎的發(fā)生。
2、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉：
調(diào)整飲食期間，還需要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，如慢跑、游泳等，能夠加快血液循環(huán)的速度，預(yù)防靜脈曲張引起的靜脈炎。
3、去除誘發(fā)因素：
首先需要去除疾病相關(guān)的因素，例如長期服用避孕藥，因?yàn)楸茉兴帉儆诩に仡惖乃幬?，長期服用可能會增加患靜脈炎的幾率，需要減少用藥或者是停止用藥，能夠起到預(yù)防靜脈炎的效果。
除以上預(yù)防措施外，還有減少靜脈注射激素性化學(xué)藥物、避免在下肢使用留置針、抗凝治療等，同時還需要定期去醫(yī)院做靜脈檢查，了解自身的情況。
