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• 肌肉受傷怎么恢復(fù)快

  運動損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復(fù)，加速他的恢復(fù)，我們怎么來用呢，我們經(jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因啊？過敏了。這時候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因為我們現(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個中醫(yī)，但是過敏率確實比較高，還有它的治療機制，理論機制，并不太明確。這時候我們會建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因為這個事情導(dǎo)致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動休息，等組織的自然修復(fù)，足夠了。加強營養(yǎng)，組織的自然修復(fù)，對一般運動損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 10624次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76339次

• 大腿肌肉攣縮解決方法
  大腿肌肉攣縮可以先通過大腿肌肉的功能鍛煉，來解除攣縮的情況，但一般在進行功能鍛煉時，患者疼痛會較為明顯，部分患者無法堅持。所以，在進行一段時間大腿肌肉功能鍛煉后，如果攣縮仍無解決，必要時可以進行手術(shù)治療，切除攣縮的肌肉，再重新以其他方法來修復(fù)肌肉損傷。大腿肌肉攣縮大部分是由于外傷或肌肉疾病所導(dǎo)致，如果是外傷所導(dǎo)致，在傷后需要積極的進行肌肉的功能鍛煉，這樣才能防止肌肉出現(xiàn)攣縮的情況。
  語音時長 01:14”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-04-10 3375次

• 肌肉傷了多久可以恢復(fù)
  肌肉出現(xiàn)拉傷或者扭傷，挫傷的情況時，是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)肌肉損傷的情況一般都是由于運動前，沒有進行充分的熱身運動，而導(dǎo)致運動過程中而引發(fā)出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生。還有一種情況就是由于運動過程中，大量的出汗，體內(nèi)缺乏一些水分或者是鹽分，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂容易引發(fā)出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。出現(xiàn)肌肉拉傷的情況以后具體多久可以恢復(fù)完全和拉傷的嚴重程度存在著一定的關(guān)系。如果是肌肉已經(jīng)出現(xiàn)了撕裂，或者是斷裂的情況，這種情況的比較嚴重，想要完全恢復(fù)最少也需要兩個月的時間。如果只是肌肉出現(xiàn)輕微的拉傷，一般嚴格的臥床休息，配合著一些治療的措施，一般一周左右就能得到很好的恢復(fù)。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-08 5863次

• 鼻頭攣縮還可以恢復(fù)回來嗎
  鼻頭攣縮是可以恢復(fù)的。鼻子攣縮可能是因為做完假體取出時感染所引起的，還有可能是因為外界損傷所導(dǎo)致的，當鼻頭出現(xiàn)攣縮的時候，一定要及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行科學(xué)的治療，將鼻頭攣縮的情況逐漸改善。在恢復(fù)期間，一定要注意鼻子部位的清潔，以免導(dǎo)致鼻頭出現(xiàn)感染現(xiàn)象。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 3403次

• 鼻頭攣縮還可以恢復(fù)回來嗎
  鼻頭攣縮一般是不可以恢復(fù)回來的，但是可以通過一些方法進行改善。比如可以通過局部注射的方法，假體植入的方法，也可以通過自身耳軟骨、肋軟骨進行治療，都可以達到理想的效果。無論采取哪一種治療方法治療之后都要注意休息，注意局部的固定，避免積壓和碰撞，短期內(nèi)忌辛辣刺激性的食物。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 肌肉拉傷可以慢跑恢復(fù)嗎
  肌肉拉傷不可以慢跑恢復(fù)，如果肌肉拉傷以后再進行慢跑還有可能會導(dǎo)致病情加重。肌肉拉傷可能是因為患者在運動以前沒有適當?shù)臒嵘恚眢w靈活性比較差，不協(xié)調(diào)引起的，也有可能是一次又一次的做同樣的動作，給肌肉帶來的壓力持續(xù)積累導(dǎo)致的。而且隨著年齡的增加，肌纖維彈性和韌性會有所下降，受到外力時更容易產(chǎn)生損傷。肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-12 857次

• 肌肉拉傷可以慢跑恢復(fù)嗎
  肌肉拉傷后是否可以慢跑恢復(fù)，取決于拉傷的時間、嚴重程度及個人恢復(fù)狀況。在拉傷初期或癥狀嚴重時，慢跑可能加劇損傷，不利于恢復(fù)；而在恢復(fù)后期，適度的慢跑可能有助于肌肉功能的逐漸恢復(fù)。拉傷初期，肌肉纖維受損，局部可能出現(xiàn)疼痛、腫脹。此時，慢跑等運
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次