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    1. 血壓132mmHg/84mmHg通常是正常的。

      正常血壓值范圍一般是高壓范圍是90mmHg-139mmHg,低壓是60mmHg-89mmHg。所以,血壓為132mmHg/84mmHg是在正常范圍內(nèi)的。但是血壓132mmHg/84mmHg也已經(jīng)快超出范圍之內(nèi),可能是由于飲食不當(dāng),比如高脂高鹽飲食、缺乏鍛煉、肥胖、精神壓力大等原因所致?;颊邞?yīng)引起重視,及時(shí)進(jìn)行生活方式干預(yù)?;颊邞?yīng)積極調(diào)整飲食,減少高脂食物的攝入,如肥肉、油炸食品,控制鈉鹽的攝入,避免進(jìn)食腌制食品。積極進(jìn)行體育鍛煉,肥胖者適當(dāng)減輕體重,緩解精神壓力,避免長期熬夜等不良習(xí)慣。

      若血壓值超出范圍內(nèi)應(yīng)及時(shí)就診,確認(rèn)是否為高血壓,及時(shí)進(jìn)行治療。平時(shí)還應(yīng)多注意休息,有利于對血壓的控制。

      以上內(nèi)容僅供參考

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