婚姻恐懼癥目前就是通過(guò)心理治療和藥物治療，心理治療需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療，藥物可以進(jìn)行服用地西泮、氟西泮等，一定要遵醫(yī)囑用藥。
婚姻恐懼癥是現(xiàn)在社會(huì)當(dāng)中人們的一種通病，尤其是聽(tīng)多了身邊結(jié)婚的朋友談起在婚后的無(wú)奈，都特別恐懼婚姻，從而給心理帶來(lái)一定的恐懼。一般都是因?yàn)樾睦韷毫Υ?，不想承?dān)責(zé)任，對(duì)結(jié)婚對(duì)象不滿(mǎn)意，角色轉(zhuǎn)換失敗等導(dǎo)致的恐懼。婚姻恐懼癥主要表現(xiàn)為焦慮、恐懼、煩躁易怒或者抑，嚴(yán)重者出現(xiàn)自殺行為出現(xiàn)這種情況及時(shí)撥打120就醫(yī)。
平時(shí)飲食方面應(yīng)該食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉和水果蔬菜等。日常加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，根據(jù)身體狀況進(jìn)行選擇合適的鍛煉強(qiáng)度，可以出去旅游，放松心情，減輕壓力。其實(shí)家人的支持最為重要，應(yīng)當(dāng)多和家人進(jìn)行溝通，婚姻是兩個(gè)人的事情，所以雙方也給彼此留一些空間，遇到事情及時(shí)溝通，不要獨(dú)自承擔(dān)太多。
