運(yùn)動性疲勞產(chǎn)生是由于人體在進(jìn)行重體力勞動、大運(yùn)動量鍛煉，或者是比賽的時(shí)候，肌肉過度的緊張、機(jī)體能量消耗過多，身體就會產(chǎn)生疲勞感，運(yùn)動能力與身體素質(zhì)的變化，而導(dǎo)致運(yùn)動性疲勞。人的運(yùn)動能力和身體的素質(zhì)，與身體各器官系統(tǒng)功能密切的聯(lián)系，身體素質(zhì)，就是人體各功能器官在工作中的綜合反應(yīng)，各器官功能的下降，必然會影響到運(yùn)動能力與身體的素質(zhì)，比如說長時(shí)間的肌肉活動，就會導(dǎo)致肌肉功能下降，力量、速度等都會隨之下降。
運(yùn)動性疲勞產(chǎn)生的原因
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
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2020-01-13 3777次
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運(yùn)動性疲勞產(chǎn)生的原因運(yùn)動性疲勞產(chǎn)生是由于人體在進(jìn)行重體力勞動，大量體育運(yùn)動或者是進(jìn)行比賽的時(shí)候，肌肉過度緊張，機(jī)體能量消耗過多，身體就會產(chǎn)生疲勞感，運(yùn)動能力與身體素質(zhì)的變化而導(dǎo)致運(yùn)動性疲勞。人的運(yùn)動能力和身體的素質(zhì)與身體各器官系統(tǒng)功能密切的聯(lián)系。身體素質(zhì)就是人體各功能器官在工作中的綜合反應(yīng)，各器官功能的下降必然會影響到運(yùn)動能力和身體的素質(zhì)，比如說長時(shí)間的肌肉活動就會導(dǎo)致肌肉功能下降，力量、速度等都會隨之下降。語音時(shí)長 01:08”
程斌
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王玲玲
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袁曉勇
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