目前生活當中人們患心腦血管疾病的人群并不少，而且有越來越增長的一個趨勢，平常可以喝一些茶葉對心腦血管是有好處的。
第一、菊花烏龍茶，菊花和烏龍茶都是日常生活中比較常見的茶葉，菊花有清肝明目的一些效果，可以擴張冠狀動脈，而烏龍那可以提高血管的韌性和彈性，對于防治主動脈硬化高血脂是有好處的。
第二、枸杞茶，枸杞具有降低膽固醇，補氣補血的一些效果，能夠治療頭暈、失眠健忘的情況。
第三、槐花茶，槐花是一種藥食同源的食材，性溫寒，胃苦，在中醫(yī)中有清熱、瀉火、止血、涼血的作用，降低血壓和血脂。
喝什么茶對心腦血管好
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科
2021-12-0812346次
以上內(nèi)容僅供參考
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哪種油對心腦血管好食用油分很多種，有動物油，就過去說的豬油，現(xiàn)在吃的更多的是植物油，植物油有很多種，用的比較多的有花生油、大豆油、菜籽油、香油、橄欖油等等。各種油其實是各有利弊的，像花生油含有各種不飽和的脂肪酸，還有各種維生素等等，總體來說還是不錯的；橄欖油目前認為是最適合一般人食用的，就是最健康的一種油，對小寶寶而言，橄欖油也是非常好的一種食用油。日常生活當中，其實最好是幾種食用油交替食用，這樣里面的氨基酸等比較好的成分可以互補，另外食用油量也不能太多，攝入過多會導致血脂的增高。
01:37
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-05-25 9995次
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喝丹參保心茶能預防心腦血管疾病嗎丹參保心茶具有活血化瘀的功效，用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療，可以預防心腦血管疾病，患者可在醫(yī)師的指導下長期使用。心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱，一般是由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病，是人類健康的頭號殺手，嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人，疾病致殘率和致死率高。丹參保心茶含有紫花丹參、綠茶兩種成分，所含的丹參根據(jù)現(xiàn)代藥理學分析，可以改善冠狀動脈血液循環(huán)，提高心肌供血能力，還可以激活纖溶酶原作用，溶解血栓的形成，預防梗塞，對心腦血管疾病有調(diào)節(jié)和輔助治療作用。服用過程中忌煙、酒及生冷、辛辣、油膩的食物，高血壓、肝病、腎病、糖尿病等慢性病嚴重的患者，應在醫(yī)師的指導下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:42
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-12-01 47327次
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喝什么茶對心腦血管好目前生活當中人們患心腦血管疾病的人群并不少，而且有越來越增長的一個趨勢，平?？梢院纫恍┎枞~對心腦血管是有好處的。第一、菊花烏龍茶，菊花和烏龍茶都是日常生活中比較常見的茶葉，菊花有清肝明目的一些效果，可以擴張冠狀動脈，而烏龍那可以提高血管的韌性和彈性，對于防治主動脈硬化高血脂是有好處的。第二、枸杞茶，枸杞具有降低膽固醇，補氣補血的一些效果，能夠治療頭暈、失眠健忘的情況。第三、槐花茶，槐花是一種藥食同源的食材，性溫寒，胃苦，在中醫(yī)中有清熱、瀉火、止血、涼血的作用，降低血壓和血脂。語音時長 1:21”
盛秀云
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2018-08-04 30827次
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吃什么對腦血管好建議平時可以多吃點牛肉、大棗、阿膠等食物，同時可以食用適當?shù)漠敋w、丹參、黃芪等一起泡水喝，平時多吃一些黑木耳，香菇，蜂蜜，核桃，紅棗，芹菜，茄子，南瓜，番茄，醋，可以起到軟化血管的作用。再就是平時一定要多注意休息，保證睡眠的時間和睡眠的質(zhì)量，要保持心情的舒暢，在平時的飲食當中也要多注意，不要吃辛辣、刺激性、油膩性的食物，可以吃一些清淡，在平時需要多喝一些溫水，嚴重的話，就盡快到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，做相應的治療。語音時長 1:35”
丁傲
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高亦深
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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尹杰
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周濤
副主任醫(yī)師福州市第二醫(yī)院
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