白噪音對人體是有害的,可能會影響聽力、生成依賴、影響身心健康。
1、影響聽力:
大部分的白噪音是通過耳機(jī)獲得的,長時間處于嘈雜的環(huán)境中,會導(dǎo)致?lián)p害聽力。有研究表明,聽8小時白噪音會造成聽力損傷。尤其是對于身體發(fā)育中的嬰兒來說,如果經(jīng)常使用白噪音來阻止哭鬧或改善睡眠,很容易對其聽力造成不可挽回的損害,嚴(yán)重者甚至?xí)绊懫浯竽X發(fā)育。
2、生成依賴:
對于白噪音,其實際上是用一種或多種聲音來掩蓋環(huán)境噪聲,對于成年人來說,如果經(jīng)常用白噪音促進(jìn)睡眠,會有很大的依賴性。
3、影響身心健康:
其實白噪音的原理就是讓人感覺到聽覺疲勞,如果每天長時間的播放白噪音,會使自己身心煩躁、郁悶不安等,對個人的身心健康影響還是比較明顯的。