人流和上環(huán)一起做，大概需要休息7到10天的時(shí)間。
人流通常指的是通過人為的方式，達(dá)到終止妊娠的目的，上環(huán)則是在宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，已達(dá)到避孕的效果。兩者一般是可以同時(shí)進(jìn)行的，兩者都屬于有創(chuàng)操作，對(duì)子宮和子宮內(nèi)膜都會(huì)造成一定的損傷，所以子宮需要一段時(shí)間的恢復(fù)，如果個(gè)人體質(zhì)比較好，平時(shí)日常護(hù)理得當(dāng)，身體恢復(fù)起來就比較快，大約需要休息7天的時(shí)間就可以，如果平時(shí)個(gè)人體質(zhì)比較差，身體恢復(fù)的就比較慢一些，大概需要休息10天的時(shí)間，具體的時(shí)間并沒有相關(guān)的數(shù)據(jù)，需要根據(jù)個(gè)人的身體情況決定的。
在恢復(fù)期間，一定要注意多休息，不要過度勞累，不要做重體力工作，還需要保持私處衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲預(yù)防感染，飲食上也需要注意，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對(duì)于辛辣刺激性的食物不要食用。
