一般建議12個(gè)月以上的嬰兒可以喝純牛奶,在喝純牛奶時(shí)也應(yīng)注意適量,不可以過(guò)量飲用。
12個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,腸胃等消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,純牛奶中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量較高,會(huì)增加?jì)雰耗I臟負(fù)擔(dān)。而且牛奶中的脂肪主要是飽和脂肪,不如母乳或嬰兒配方奶粉中的脂肪容易被嬰兒吸收。如果12個(gè)月以內(nèi)的嬰兒喝純牛奶可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良癥狀,不利于嬰兒的身體健康。
12個(gè)月以上的嬰兒,消化系統(tǒng)相對(duì)成熟一些,能夠較好地處理純牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分。純牛奶可以為嬰兒提供豐富的鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),有助于嬰兒骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。
嬰兒喝純牛奶期間,要注意適量飲用,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致腸胃不適。剛開(kāi)始添加純牛奶時(shí),要觀察嬰兒是否有過(guò)敏反應(yīng),如皮疹、嘔吐、腹瀉等。同時(shí)應(yīng)選擇質(zhì)量可靠、新鮮的純牛奶,最好是經(jīng)過(guò)巴氏消毒的全脂牛奶,對(duì)維護(hù)嬰兒的身體健康有益處。