牛磺酸是人體中的必需氨基酸,尤其對嬰幼兒的神經(jīng)和智力發(fā)育具有很大的幫助。成年人同樣需要補充?;撬帷E;撬嵩诳剐难芗膊?、抗疲勞、抗衰老和改善記憶等方面發(fā)揮重要作用。
因此,?;撬岵豢蓴z入過多,也不可缺乏,服用牛磺酸粉等常見的補充性食品時,應(yīng)按照說明書中的用法用量或在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要私自加大服用劑量。在安全劑量內(nèi)服用,出現(xiàn)不良反應(yīng)的概率很小。
牛磺酸是人體中的必需氨基酸,尤其對嬰幼兒的神經(jīng)和智力發(fā)育具有很大的幫助。成年人同樣需要補充?;撬帷E;撬嵩诳剐难芗膊?、抗疲勞、抗衰老和改善記憶等方面發(fā)揮重要作用。
因此,?;撬岵豢蓴z入過多,也不可缺乏,服用牛磺酸粉等常見的補充性食品時,應(yīng)按照說明書中的用法用量或在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要私自加大服用劑量。在安全劑量內(nèi)服用,出現(xiàn)不良反應(yīng)的概率很小。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測