自然流產后該注意生活管理、病情監(jiān)測、合理飲食的事項。
1、生活管理:
由于患者自然流產后體質比較虛弱,則需要注意休息,可做一些輕微活動,避免重體力勞動。同時需要注意保持外陰清潔,1個月內禁止盆浴及性生活,因為自然流產后體質虛弱,病菌易感染陰道和子宮,故需要做好防護。
2、病情監(jiān)測:
患者還需要檢查陰道的出血情況,如果出血量大、持續(xù)時間長,則需及時就醫(yī)。如果患者有輕微的腹痛轉為明顯的腹痛,甚至劇烈,伴有發(fā)熱,須及時就醫(yī)進行相應的診治,以免貽誤患者的病情。
3、合理飲食:
因陰道出血,患者體質虛弱,宜進食清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物。同時要保證優(yōu)質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,如鮮魚、雞蛋、動物肝、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜等,以預防貧血的發(fā)生。不吃或少吃油膩、生冷的食物,如油條、油餅、冰淇淋等食物,否則可能會影響機體恢復。也需要忌食刺激性食品,如辣椒、胡椒、生姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加出血量。