孕期飲食需要兼顧高營養(yǎng)和低脂肪，在孕哺期保護媽媽和寶寶。如果食用孕婦奶粉，建議選擇高營低脂的。
“六吃”對孕婦有利的食品：
（1）全麥制品：包括 全麥餅干、麥片粥、全麥面包等；
?。?）奶、豆制品：孕婦天天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求；
?。?）水果：水果種類 很多，富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫
助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲憊；
十月懷胎孕婦
?。?）瘦肉：由于瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收；
?。?）蔬菜：顏色深的蔬菜 往往意味著維生素含量高；
?。?）干果：花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。
“六不吃”對孕婦有害的食品：
（1）辛辣熱性作料：辣椒、花椒、胡椒 等輕易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘；
?。?）有興奮作用的飲食：含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀；
（3）甜食：糖類等在人體內的代謝會 消耗大量的鈣，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育；
十月懷胎孕婦
?。?）味精：味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要留意少吃或不吃；
?。?）人參、桂圓等補品：孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛 溫助陽，孕婦食用后易動血動胎；
?。?）含有添加劑的食品：罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導致畸胎和流產(chǎn)的危險因素。
孕婦有哪些注意事項？
李寧主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)醫(yī)院婦科
2018-08-302461次
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孕婦缺鐵性貧血補鐵的注意事項有哪些孕婦是常見的缺鐵性貧血的人群，因孕婦在妊娠期，胎兒生長發(fā)育較快，對鐵元素的需求和消耗都比較大，往往孕婦鐵元素攝入不足的時候，就會出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候需要通過正規(guī)口服鐵劑進行補鐵治療，另外飲食方面需要注意保證食物多樣性，營養(yǎng)均衡，不要偏食。日常飲食中，動物性食物含鐵量較高，如紅肉、動物血制品等，另外一些富含維生素C的食物，如新鮮水果，能夠促進鐵元素的吸收，對于維持日常鐵元素的需求是有幫助的，但是對于確診為缺鐵性貧血的孕婦來說，含鐵量則遠遠不夠，需要通過正規(guī)口服鐵劑來進行補充治療。目前常用的口服鐵劑有紅源達多糖鐵復合物膠囊，可用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對和相對缺鐵性貧血，以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血有效增加孕婦鐵儲備，防治妊娠期缺鐵性貧血的問題，避免進一步對新生兒鐵儲備產(chǎn)生影響。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:17
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-04-19 616461次
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孕婦在做闌尾炎手術的時候有哪些注意事項懷孕以后這個闌尾炎，這個發(fā)病率他是這樣，她和正常人是差不多的，但是懷孕以后的闌尾炎，它有很多特點，妊娠的闌尾它是，第一它的位置闌尾的位置，我們正常人的闌尾，是固定在右下腹部，懷孕以后有一個子宮的增大，這個胎的生長，就把闌尾的位置，盲腸的位置往上推移了，所以呢這個時候就是，我們做手術的時候，就這個在判斷它的部位在哪里，根據(jù)這個她的懷孕的月份，判斷的闌尾的位置，一般正常只是憑髂嵴水平，如果說到了那個，就到六個月以上，那么可能走到髂嵴上，兩指以上的地方，所以我們就是判斷的查體的部位，和判斷她的這個手術的切口選擇，這個要選擇這個位置要偏高一點，就是她對這個懷孕的婦女，還有第二個懷孕的婦女，有她的特殊性，它特殊性就是一個是位置高，再一個就是說，它不處理好的影響到胎兒的發(fā)育，影響到母子的健康，所以我們更加關愛，關懷這個懷孕的這個闌尾炎，讓她們得到及時的治療，而且得到積極的治療，一般我們主張就是，懷孕以后的闌尾炎，應該在這個三個月以后，八個月之間這段時間的闌尾，我們應該積極地給她把手術做了，確診闌尾炎以后，如果說在這個時候做，這個時候做相對是比較安全的，這個在八個月以后做的話，這個臨產(chǎn)了以后這個時候，我們做起來相對困難，三個月以前的，主要是比較容易引起流產(chǎn)，所以呢就是說，而且影響胎兒的發(fā)育，從三個月以前，做手術的可以慎重一點，這三個月到八個月，就是懷孕中期的這些，我們可以積極的，給他們做手術，這個時候只要我們外科醫(yī)生，這個操作比較柔順，這個切面比較熟練，對胎兒母子的健康，應該說絕大多數(shù)是安全的，如果說你要是在這個時候，沒有得到及時的治療，相反的可能要形成膿腫了以后，相反它可以引起這個流產(chǎn)，這個情況，我們做這個闌尾炎，這個階段的懷孕闌尾炎，我們醫(yī)生還要注意一條就是說，要合理使用抗生素，在我們不太熟悉的時候，我們可以請教產(chǎn)科醫(yī)生，協(xié)助我們指導我們，一些抗生素的選擇，這是我們應該注意的，因為我們外科醫(yī)生平時，可能在這個抗生素選擇，孕婦這一條關愛的不夠，可能是護科醫(yī)生啊產(chǎn)科醫(yī)生，可能在這方面，他就比較注意保護胎兒，所以我們可以在抗生素方面，可以多多在產(chǎn)科醫(yī)生合作請教
02:45
李玉坤
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-06-12 9996次
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李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-23 1025次
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張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-07 5108次
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華正輝
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-18 1402次
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
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