吃水果拉肚子可能是水果清洗不干凈，或者是，對于這種水果過敏導致的，還有可能就是有腸炎，體質虛寒的人，就要遠離這些寒性食物，比如水果，梨子，柚子，柿子，桑葚等都屬于寒性水果，脾胃虛寒的人，如果吃了寒性水果，就容易導致腹瀉，也就是我們所說的拉肚子。如果吃水果一次吃得太多，也可能導致腹部不適。再加上本身就胃腸道功能比較弱的原因，吃了水果就會出現(xiàn)腹瀉的情況。所以吃水果發(fā)生拉肚子原因很多，一定要查找原因，對因治療。
吃水果拉肚子是怎么回事
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內科
2019-02-2219459次
概述：
相關知識：
發(fā)生吃水果拉肚子的情況，建議對因治療。比如病人屬于寒性體質，體質虛弱，就不建議患者多吃水果，或者是吃寒性大的水果，比如梨子等。而對于平時就有慢性腸炎的病人，一般不建議吃寒涼飲食，包括水果，避免加重腸道刺激，加重腹瀉癥狀。而對于只對某一種水果過敏，吃這種水果就拉肚子的病人，建議盡量不吃，避免發(fā)生腹瀉。
常識：
1.再有就是無論吃什么水果都會發(fā)生腹瀉，這樣的病人，我們建議做個腸鏡看看，是不是有某種腸道疾病的原因。
2.平時注意飲食控制，盡量少吃不易消化的食物，清淡飲食，避免油膩食物。
3.生吃水果，蔬菜要清洗干凈，必要時浸泡消毒，避免發(fā)生腹瀉。
以上內容僅供參考
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吃水果會不會胖“吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。
01:08
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-13 66139次
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多吃水果會發(fā)胖嗎要根據(jù)患者的情況來看是否多吃水果會發(fā)胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會發(fā)胖。如果在飲食沒有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發(fā)胖。水果本身分為三類：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過20%的含糖量的水果稱為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會發(fā)胖的，因為這些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發(fā)胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因為這些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動增加一定的運動量是可以預防肥胖的。
01:49
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-26 8379次
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吃水果拉肚子是怎么回事如果出現(xiàn)吃水果拉肚子的現(xiàn)象，很有可能是腸炎或者是胃腸功能紊亂所導致的，也有可能是脾胃虛弱，脾胃虛寒所導致的，可以吃一些補脾的藥物，如人參健脾丸進行治療。同時日常在飲食中還要多加的注意，避免吃過于油膩的食物以及辛辣，過涼的食物，可以多吃一些溫熱的食物，容易消化的食物，水果最好是不要在冰箱里拿出來就吃，可以吃常溫下的水果，可以吃一些蘋果、香蕉，如果癥狀沒有減輕，可以做一個腸鏡的檢測。語音時長 1:06”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-04 17940次
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拉肚子能吃水果嗎拉肚子的時候是不能吃一些涼的東西，尤其是像一些蔬菜和水果方面，盡量的還是要少吃一些。因為水果比較涼，吃多了以后可能會造成腹瀉的加重。但是拉肚子期間可以吃蘋果、荔枝，還有就是能夠對促進身體中起調節(jié)的食物，不用擔心會有副作用。蘋果是最好的水果，對于便秘或者是腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養(yǎng)也是非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足腹瀉、便秘等。荔枝味甘微酸，有補脾益肝，養(yǎng)血安神的功效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛，呃逆等，身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別的多，而天然的葡萄糖對補血健肺有著特殊的功效，對于血液循環(huán)產溫機能有特殊的促進作用。語音時長 01:36”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 25997次
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吃水果拉肚子是怎么回事病情分析：吃水果拉肚子首先考慮胃腸道功能虛弱、乳糖不耐受導致的，進食寒涼刺激性水果后，胃腸道功能受刺激引起腹瀉。此外，水果變質也會刺激胃腸道，誘發(fā)急性腸胃炎而出現(xiàn)拉肚子。意見建議：建議長期拉肚子的患者，盡早去醫(yī)院完善胃腸鏡和便常規(guī)等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者手術治療。平時在飲食方面多加注意，如規(guī)律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-26 702次
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拉肚子可以吃水果嗎拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃，可以適量吃蘋果，石榴等。不可以吃梨，西瓜，香蕉等寒性食物，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，避免暴飲暴食。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2018-11-13 4601次
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吃水果拉肚子是怎么回事,該怎么解決吃水果后拉肚子，可能由多種因素引起，包括水果不潔、果糖不耐受、食用過量以及個體腸胃敏感等。針對這一現(xiàn)象，我們應首先了解具體原因，然后采取相應的措施來預防和治療。1、若水果在生長、采摘或儲存過程中受到污染，攜帶的細菌、病毒等病原體可能導致腸道
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
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吃水果拉肚子是怎么回事,該怎么解決吃水果拉肚子可能是水果清洗的不干凈或者有胃腸道功能紊亂導致的，患者可以在醫(yī)生的指導下服用藥物進行治療。一，水果清洗的不干凈：市場上大多數(shù)水果都會噴灑農藥進行種植，如果患者在食用這些水果前沒有清洗干凈，造成農藥殘留，食用后就會刺激胃腸道出現(xiàn)拉肚子的情況，此時的患者可以服用蒙脫石散片進行止瀉治療。二，胃
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-04 1625次
