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    1. 概述:

      孕婦在懷孕期間出現(xiàn)偏頭痛,主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素變化而引起。孕婦在懷孕期間無論在精神方面以及身體方面,壓力都特別的大,平時(shí)的興奮以及焦慮都是會(huì)導(dǎo)致頭疼。有些孕婦在懷孕期間飲食不及時(shí),饑餓導(dǎo)致的低血糖也是有可能會(huì)導(dǎo)致頭疼。在懷孕早期,孕婦還會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲減退等癥狀。

      建議:

      懷孕期間女性出現(xiàn)頭痛,應(yīng)該多注意休息,避免過度的勞累以及熬夜。平時(shí)避免緊張,焦慮,保持良好的心態(tài),多和家人以及朋友溝通,可以多聽聽音樂,出去散步??紤]到孕婦在懷孕期間服用藥物對(duì)胎兒會(huì)造成影響,如果感覺頭疼時(shí)可以進(jìn)行熱敷以及冷敷進(jìn)行緩解。平時(shí)多喝一些溫開水,能夠促進(jìn)血液循環(huán),從而緩解頭疼。

      飲食注意:

      懷孕期間應(yīng)該避免食用辛辣、刺激、寒涼等食物,多注意休息。避免熬夜以及勞累,考慮到懷孕期間孕婦餓得快,應(yīng)該隨時(shí)準(zhǔn)備一些食物,以免引起低血糖。多吃一些含維生素及蛋白質(zhì)多的食物,如雞蛋,牛奶,瘦肉,雞肉,香蕉,蘋果,橙子,獼猴桃等食物,定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。

      以上內(nèi)容僅供參考

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