女性在月經(jīng)期出現(xiàn)頭痛是很常見的癥狀,頭痛癥狀明顯的可以適當(dāng)?shù)姆弥晤^痛的藥,比如布洛芬片,腦寧片,阿司匹林片,這類藥物都有抑制前列腺素合成的作用。在治療頭痛的同時(shí),不會(huì)對(duì)月經(jīng)期的女性造成損害,相反的還有一定的緩解痛經(jīng)的作用。
來(lái)月經(jīng)可以吃頭痛藥嗎
概述:
常識(shí):
女性的子宮內(nèi)膜激素的作用下發(fā)生周期性的變化。隨著子宮內(nèi)膜的逐漸增厚,為懷孕做好充分準(zhǔn)備。如果沒有懷孕,這些增厚的子宮內(nèi)膜便會(huì)變性脫落,形成月經(jīng)排出體外。
痛經(jīng)的女性,由于體內(nèi)前列腺素的分泌過(guò)多,在激素的作用下,腹痛的同時(shí)還常常伴有頭痛。很多女性在月經(jīng)期,由于休息不好,思想顧慮多,也常常出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛。月經(jīng)期的女性身體抵抗力比較弱,容易發(fā)生上呼吸道感染而出現(xiàn)明顯的頭痛。
經(jīng)期注意:
月經(jīng)期注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,不要從事過(guò)于劇烈的體力活動(dòng)。
飲食應(yīng)當(dāng)清淡一些,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┲囝惷媸车热菀紫氖澄铮M量的少吃肉類,海鮮等不容易消化的食物。
注意防寒保暖。月經(jīng)期常常因?yàn)槭軟龆霈F(xiàn)腹痛頭痛等等。在寒冷的冬季,外出時(shí)一定要做好防護(hù),避免著涼。
月經(jīng)期有的女性出現(xiàn)明顯的腰酸癥狀。不能夠用力的去錘腰部,以免引起盆腔淤血加重,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
在月經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生,每天用清水清洗外陰部。還要注意,月經(jīng)期是絕對(duì)不能性交的。
以上內(nèi)容僅供參考
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來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經(jīng)期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物,比如過(guò)于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對(duì)于緩解痛經(jīng),月經(jīng)的正常的運(yùn)行,有一定的好處。第四,不要食用過(guò)甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃,因?yàn)檫@太過(guò)于涼,一定要在常溫下,放置一段時(shí)間再吃,不要吃太多。01:37
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